*காந்தியடிகளை முதன்முதலில் "மகாத்மா' என்று அழைத்தவர் ரவீந்திரநாத் தாகூர். 
--கல்யாண முருங்கை. 
மூலிகைத் தாவரங்களும் அதன் மருத்துவ குணங்களும்-9நெல்லி.
தமிழகம்
எங்கும் தன்னிச்சையாக வளர்கிறது. 
பல்வலி 10 நிமிடத்தில் நிவாரணம்
பேரிச்சம் பழத்தின் நன்மைகள். நிறைய
பேர் டயட்டில் இருக்கும் போது பேரிச்சம் பழத்தையும் சேர்த்துக்
கொள்வார்கள். ஏன் என்று தெரியுமா? ஏனெனில் அதில் நிறைய சத்துக்கள்
நிறைந்துள்ளன. மேலும் மருத்துவர்களே தினமும் பேரிச்சம் பழத்தையும் உணவில்
சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று
அறிவுறுத்துவார்கள். அதிலும் நீரிழிவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கூட தினமும்
1-2 பேரிச்சம் பழம் சாப்பிட்டால், நம்பமாட்டீர்கள் இரத்தத்தில் உள்ள
சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்காமல் இருக்கும்.
.jpg) | ||
| House Of Slaves - அடிமைகள் இல்லம் |
